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      小寒|冬夜酒暖,小寒不寒

      发布时间:2021-1-5 13:24:16

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      冬夜酒暖,小寒不寒

      小寒

      传统二十四节气

      Lesser Cold

                 《中国天文年历》显示,北京时间1月5日,我们将迎来二十四节气中的小寒?!靶『?,十二月节。月初寒尚小,故云。月半则大矣?!本伤暌呀?,新岁将登场。


      花街小寒1.jpg



      小寒·知道


      “小寒已近手难舒,终日掩门深闭庐”。小寒是一年之中第23个节气。虽然名字叫“小寒”,但实际上,就全国平均气温记录而言,小寒是一年之中气温最低节气的情况更为常见,民间素有“小寒胜大寒”之说。



      小寒元年纪念版1.jpg




      小寒·三候

       小寒之日雁北乡,又五日鹊始巢,又五日雉始雊。


       一候,雁北乡:小寒之日“雁北乡”,“乡”是趋向,北飞雁已经感知到阳气,是为先导。

      二候,鹊始巢:小寒后五日“鹊始巢”,喜鹊噪枝,已经开始筑巢,准备繁殖后代了。

      三候,雉雊:再五日“雉雊”。雉是野鸡,阳鸟,雊(gòu),求偶鸣声,这时,早醒的雉鸠就开始求偶了,早春已经临近。

      小寒·养生

       寒冬宜小酌 

      冬季天寒地冻,尤其要注意保健。寒冬养生,除了“食补”以外,适当地喝点小酒对身体也有很大的好处。

      疏经通络

      酒能够促进人体的血液循环,具有疏经通络、活血化瘀的功效。

      消除疲劳,促进睡眠

      适量饮酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。有失眠者睡前饮用少量酒,有利睡眠。

      增进食欲,促进消化

      吃饭之前适当的饮酒,也能够起到增进食欲的功效。对于一些中老年人群,可以在饭前适当的饮酒能够起到一定的促进胰液素分泌,从而达到促进消化的功效。

      寒夜,


      饮一杯清江浦酒,


      相聚得欢愉,


      暖身,


      更暖心!

      END



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